5 Minuten vegan - Dein veganer Mini-Podcast

Transkript

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00:00:00: Music.

00:00:06: Hey und herzlich Willkommen zu 5 minuten vegan deine veganen Mini-Podcast mein Name ist Jens Herrndorff und heute möchte ich dir.

00:00:13: Ein paar Tipps geben wie du damit umgehen kannst wenn du als vegane bei nicht Veganern zum Essen eingeladen wirst

00:00:21: bin gerade mir ist es neulich wieder passiert ich wurde zum Grillen eingeladen und habe dann dezent per E-Mail mal nachgefragt ob es den für mich als Veganer denn auch dort was zu essen geben würde und

00:00:33: da kam die Rückfrage ja Salat gibt's und ansonsten was isst man denn so als Veganer.

00:00:40: Ja die Fälle gibt es leider immer noch weniger allerdings bei mir im Freundeskreis weil da hat man sich mittlerweile schon drauf eingestellt da wissen die allermeisten

00:00:50: wie das geht mit diesem komischen Veganismus

00:00:53: wenn man allerdings bei Freunden eingeladen ist die 1 vielleicht dann nicht so ganz nah stehen oder die man vielleicht länger nicht gesehen hat und die mit dem Thema Veganismus zum ersten Mal konfrontiert werden dann sieht es ein bisschen anders aus wie geht man dann damit um eigentlich

00:01:07: ist es ganz einfach es gibt zwei Möglichkeiten die eine Variante besteht darin dass man diesen Person ganz nett erklärt welche Möglichkeiten es gibt.

00:01:15: Und vielleicht sogar das ein oder andere Rezept im Vorwege mal rüber schick.

00:01:20: Damit geht man in die Möglichkeit vielleicht selber dann noch was zu machen und sich so ein klein bisschen auch mit dem Thema auseinanderzusetzen.

00:01:26: Hat aber auch schnell so ein bisschen was schulmeisterlich ist und ja ich finde es nicht so ganz elegant ich finde die wie viel bessere Variante ist zusammenkommen entspann dich.

00:01:36: Grillt einfach wie ihr wollt richtet eure Feier einfach so aus wie Ihr möchtet wie es geplant hattet.

00:01:42: Nimmt mal auf mich keine Rücksicht über Salat freue ich mich auf jeden Fall überhaupt gar keine Frage alles was an Gemüse da ist als Veganer für mich total toll aber ich bringe einfach auch noch ein bisschen was mit.

00:01:52: Und das ist in der Regel ja auch nicht so ein großer Aufwand dann selber noch mal irgendwas zu kochen ein bisschen was vorzubereiten,

00:01:59: und das dann mit zu bringen und in der Regel das ist meine Erfahrung freut sich der Gastgeber die Gastgeberin sehr darüber auf dass ihr oder eben diese Last von der Schulter genommen wurde sich jetzt auch noch um vegane Angebot zu kümmern und wenn man dann,

00:02:14: auf der Party auf der Feier mit diesem veganen Gerichten auftaucht dann bietet das auch immer eine gute Gelegenheit.

00:02:20: Gleich mit anderen ins Gespräch zu kommen und ich habe in der Vergangenheit oftmals festgestellt dass die Dinge die man da mitbringen.

00:02:27: Dann auch in der Regel sehr sehr schnell aufgegessen sind und zwar nicht nur von mir und meiner Frau oder von anderen veganen Freunden sondern oftmals auch von denjenigen für die veganes noch was Neues was exotisches ist.

00:02:39: Die finden das total spannend das dann mal probieren zu können.

00:02:42: Und auf die Art und Weise kommt man schnell auch noch mal mit ein paar Leuten ins Gespräch und das ist nicht viel entspannte Art und Weise als wenn man jetzt

00:02:49: von dem Gastgeber von der Gastgeberin im Vorwege einforderbar stell mir da auf jeden Fall was wir gar nicht hin

00:02:54: sonst komme ich nicht auf diese Art und Weise macht einfach viel viel mehr Spaß alle sind glücklich der Aufwand ist relativ gering du kannst dich drauf verlassen dass es was veganes gibt.

00:03:03: Und deine Freunde deine Freundin die kannst du vielleicht auch noch für die vegane Lebensweise.

00:03:09: Interessiert ja das ist mein Tipp für dich ganz elegant mit der nächsten Essenseinladung umzugehen nimmst einfach selbst in die Hand und sorgte für

00:03:17: dass alle glücklich sind das waren sie die fünf minuten vegan ich hoffe dieser Typ hat dir ein bisschen weitergeholfen ich wünsche dir eine ganz ganz wunderbare Woche und freue mich wenn du auch nächsten Montag wieder dabei bist hier bei 5 minuten vegan bis dann tschüss.

00:03:30: Music.

Über diesen Podcast

"5 Minuten vegan" ist dein veganer Mini-Podcast. Einmal wöchentlich präsentiere ich dir darin meine Gedanken, Tipps & Tricks rund um ein veganes Leben.

Immer montags. Immer kostenlos. Immer vegan.

Wenn du Lust auf mehr hast, hör doch auch mal in meinen monatlichen "Ich bin jetzt vegan!" -Podcast rein! Dort präsentiere ich dir spannende Interviewgäste zu vielfältigen Themen rund um pflanzliche Ernährung und einen gesunden und nachhaltigen veganen Lifestyle.

Dazu gibt's jede Menge Tipps, Tricks und Motivationshilfen, damit auch dir der Einstieg in ein veganes Leben gelingt.

von und mit Jens Herrndorff

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