5 Minuten vegan - Dein veganer Mini-Podcast

Transkript

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00:00:00: Music.

00:00:06: Hey und herzlich Willkommen zu 5 Minuten wegen deinem veganen Mini-Podcast mein Name ist Jens Herrndorff es ist wieder mal Montag und.

00:00:14: Heute soll es um unsere Großmütter um unsere Omas gehen der Anlass dafür war ein Post auf Instagram der mir ins Auge gefallen ist und.

00:00:22: Der lautete hinter jedem erfolgreichen Veganer steckt eine enttäuschte Großmutter.

00:00:29: Ja ist das wirklich so habe ich mich gefragt und es ist einiges dran denn ich selbst kann leider nicht von meiner Oma berichten dann die ist schon vor einigen Jahren verstorben.

00:00:39: Allerdings kenne ich sehr gut die Reaktion der Oma meiner Frau und da ist es tatsächlich so dass sie schon ihre Schwierigkeiten hat.

00:00:47: Mit der veganen Ernährungsweise sie versucht sich sehr daran sich darauf einzulassen

00:00:53: wobei so die aller erste Phase der davon geprägt war dass wir uns immer wieder versuchte das ein bisschen auszureden oder auf

00:01:02: die ein oder andere Art und Weise Hinweise zu geben dass ihr das nicht wirklich gefällt es gibt da ja durchaus auch ein Unterschied von

00:01:09: eine gewissen gesunden Neugierde und sich dafür zu interessieren was die Enkelin und ihr Mann so ernährungstechnisch gerade umtreibt

00:01:18: und das andere ist dann das ganze mit dem gewissen Unterton zu versehen oder vielleicht dann auch noch mal mit der ein oder anderen Spitzfindigkeit oder dem ein oder anderen Hinweis das anders nicht ganz so gefällt

00:01:30: und das ist etwas beschwingt bis heute tatsächlich immer noch mit was auch ne Rolle spielt ist dass ich glaube dass es für sie schwierig ist von ihren alten.

00:01:41: Gewohnheiten ab zu lassen denn wenn man über Jahrzehnte auf diese Art und Weise sozialisiert wurde wenn das ein wichtiger Bestandteil deines Lebens ist

00:01:50: dann ist es glaube ich unheimlich schwierig sich da umzustellen und sie gibt sich mittlerweile Mühe stellt immer mal wieder fragen aber man merkt schon

00:01:58: das ist er nicht ganz so recht ist das mag sie nicht so wirklich zugeben aber man merkt es schon immer wieder und ich

00:02:06: höre das auch von anderen dass das durchaus auch der Fall ist bei anderen Omas und Opas und was meines Erachtens auch noch rein spielt ist die Tatsache dass es für unsere Großeltern.

00:02:18: Glaube ich auch ein ganz wichtiger Bestandteil ist durch Essen auch ihre Zuneigung zu zeigen dann wenn man jemanden ein schönes Essen zubereiten kann schönes

00:02:28: Essen kocht oder auch einen leckeren Kuchen backt dann heißt das ja auch sehr oft ich mag dich ich liebe dich ich schätze Dich und wenn ein diese Möglichkeit so ein bisschen genommen wird

00:02:38: dann

00:02:39: ist es glaube ich manchmal schwer zu verwinden und für Großeltern die ihre Enkelin und Enkel vielleicht dann auch nicht so häufig sehen und bei diesen Anlässen wo man sich dann trifft vielleicht essen dann auch eine größere Rolle.

00:02:51: Ist dann schon eine wichtige Möglichkeit genommen ihre Zuneigung und ihre Liebe auszudrücken also insofern.

00:02:57: Kann ich das schon verstehen das ganze ist natürlich jetzt nicht nur auf Omas und Opas zu beziehen das.

00:03:03: Stellt man natürlich auch möglicherweise bei den eigenen Eltern fest oder auch bei Onkels und Tanten in der Verwandtschaft wo sich das ähnlich verhalten mag.

00:03:12: Und wenn ich das so für mich einschätzen soll stelle ich fest dass das einfach auch eine Generation zu Frage ist das hat viel damit zu tun

00:03:20: wie man selber erzogen wurde wie man aufgewachsen ist.

00:03:24: Welche Altersgruppe man angehört und abnehm gewissen Alter fällt dann möglicherweise schwerer seine Gewohnheiten.

00:03:31: Noch mal zu verändern und von daher sind dann natürlich Situationen in dem man sich trifft und in den essen eine Rolle spielt immer mit einer gewissen

00:03:41: Anstrengung verbunden und es geht so ein bisschen die Leichtigkeit verloren die man.

00:03:46: Vielleicht vorher hatte wo man sich einfach ohne dass irgendjemand mit irgendwelchen spirenzien kamen sich an einen Tisch setzen konnte.

00:03:53: Gemeinsam einfach einen schönen Tag einen schönen Nachmittag einen schönen Abend hatte und das

00:03:58: nimmt man vielleicht auf die Art und Weise seiner Verwandtschaft zum bisschen nichtsdestotrotz was kann man gegen tun also zum einen natürlich ganz viel

00:04:07: reden ganz viel erklären die Beweggründe klar machen ohne zu missionieren das finde ich immer wichtig dass man nicht den Finger in die Wunde legt und sagt du musst aber auch sondern eher.

00:04:17: Zu erklären das ist ein

00:04:19: selber gut geht damit das ist einem wichtig ist und auf diese Art und Weise kann man höchstwahrscheinlich auch ganz viel Verständnis auf der anderen Seite erzeugen und das mildert vielleicht diese Enttäuschung dann so ein bisschen ab und in den konkreten Situation denke ich mal.

00:04:33: Kannst du so machen dass du vielleicht dann auch bei der ein oder anderen Gelegenheit mal und Kochbuch verschenkst ein veganes oder auch mal ein Rezept Tipp gibst denn oftmals

00:04:42: ist es auch einfach nur Überforderung dass die Menschen dass deine Oma dass dein Opa vielleicht nicht weiß was er oder sie kochen soll wenn wir.

00:04:50: Alles plötzlich nicht mehr geht aus ihren Augen denn all diese Zutaten die sonst verwenden wollten die sind ja nun für dich nicht mehr möglich und

00:04:58: dann ist es immer ganz gut in das ein bisschen Hilfe an die Hand zu geben und

00:05:02: Mit dem ein oder anderen Rezept und die findet man ja heutzutage auch leicht im Netz überall druckst du ihn das mal aus sexy mal in die Post oder

00:05:09: schickst ihn das auch per E-Mail rüber wenn sie technisch versiert sind und dann haben sie zumindest mal ne Möglichkeit es auszuprobieren und oftmals stellen sie dann auch fest das ist gar nicht so schwierig ist und

00:05:19: sei einfach nett zu ihnen versuchen Fragen zu beantworten und ihn so ein bisschen den Weg zu bereiten und ich glaube dann steht einer weiterhin guten.

00:05:28: Enkel und Oma bzw Opa Beziehung nichts im Wege ja das sind meine Tipps das sind meine Erfahrung was

00:05:37: Veganismus und Omas und Opas anbelangt ich bin gespannt ob du auch eine Geschichte dazu zu erzählen hast und wenn du Lust hast dann schick mir doch einfach eine E-Mail an

00:05:46: hat KZ ich bin jetzt vegan de das waren sie die fünf minuten vegan für diese Woche ich freue mich wenn du nächsten Montag wieder dabei bist bis dann tschüss.

00:05:56: Music.

Über diesen Podcast

"5 Minuten vegan" ist dein veganer Mini-Podcast. Einmal wöchentlich präsentiere ich dir darin meine Gedanken, Tipps & Tricks rund um ein veganes Leben.

Immer montags. Immer kostenlos. Immer vegan.

Wenn du Lust auf mehr hast, hör doch auch mal in meinen monatlichen "Ich bin jetzt vegan!" -Podcast rein! Dort präsentiere ich dir spannende Interviewgäste zu vielfältigen Themen rund um pflanzliche Ernährung und einen gesunden und nachhaltigen veganen Lifestyle.

Dazu gibt's jede Menge Tipps, Tricks und Motivationshilfen, damit auch dir der Einstieg in ein veganes Leben gelingt.

von und mit Jens Herrndorff

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